Yaz İçin Cilt Bakım Tavsiyeleri

Yaz İçin Cilt Bakım Tavsiyeleri

Yaz mevsiminin gelmesiyle dışarıda daha fazla zaman geçiririz. Üstelik deniz mevsimiyle birlikte birçoklarımız daha bronz bir tene sahip olmak ister. Tabi yazın gelmesi ve kızgın güneş cildimiz için bir tehlike oluşturur. Bu nedenle özellikle yaz aylarında cildimiz için özel bir itina göstermek ve cilt bakımına önem vermek gerekir.

 

Aşağıdaki yaz için cilt bakım önerilerini dikkate alarak bu konuda cildinize yardımcı olabilirsiniz:

 

1.Cildinize sıklıkla peeling yapın. Cildinizin yeterince nemli olduğundan emin olun. İlk olarak cildinize peeling yapmadıkça nemlendiricinin kuru cildinizde tam bir etki göstermeyeceğini bilmelisiniz. Cildinize peeling yaparken şeker veya tuz kullanmanız ölü cilt hücrelerinizi atmaya daha iyi yardımcı olacaktır.

 

Cildinize peeling yaparken çok sert davranmayı ve nazikçe dairesel hareketlerle ovma yaparak uygulayın. Özellikle yüz ve boyun çevrenizde daha hafifi hareketlerle uygulamalısınız. Yaz boyunca haftada 2 defa peeling uygulamanız cildinizi daha yenilenmiş ve parlak gösterecektir.

 

2. Güneşten koruyucu krem kullanın. Dışarı çıkacağınız her zaman güneşten koruyucu krem kullanmalısınız. Hem yüzünüze hem de vücudunuza güneşten koruyucu krem sürmeniz cildinizi güneşlin zararlı etkilerine karşı koruyacaktır. Denizde güneşlenirken kesinlikle güneşten koruyucu krem kullanmayı ihmal etmemelisiniz. Çünkü güneş cildinizi kurutur, yakar ve daha çabuk yaşlanmasına yol açar. Üstelik cilt kanseri riskiniz de artar.

 

3. Cildinizi nemlendirin. Sabah ve gece yüz nemlendirici ve günlük olarak vücut losyonu kullanın. Böylelikle cildinizi nemli tutabilirsiniz. Cildinizdeki nemi korumak için duş sonrası losyonu doğru uygulayın.

 

4. Yazın dudaklarınızın da iyi bir bakıma ihtiyacı olacağını unutmayın. Çünkü güneş dudaklarınız bir hayli kurutabilir ve çatlatabilir. Dudaklarınızı daha yumuşak ve nemli tutmak için dudak kremi kullanın. Dudak kreminin güneşten koruma özelliğinin de olması daha uygundur.

 

5. Pedikür yaptırın. Yazın sıcak havalarda muhtemelen sandalet türü şeyler giyinmek istersiniz. Ve elbette ki ayaklarınızın da iyi görünmesini istersiniz. Bunun için haftalık olarak bir güzellik salonunda pedikür yaptırmanız iyi olur.

 

Ayak bakımınız için yatmadan önce ayaklarınıza limon suyu ve vazelin karışımı sürebilirsiniz. Bu karışımı sürdükten sonra yatmadan önce temiz bir çift çorap giyinerek öylece uyuyun.

 

6. Sağlıklı beslenin. Vitamin, antioksidan ve omega 3 yağ asitleri yönünden zengin besinleri yiyerek cildinizi besleyebilirsiniz. Soğuk su balıkları ve keten tohumu omega 3 yönünden zengindir. Dutgil meyveleri, yeşil yapraklı ve parlak renkli sebzeler cildinize önemli düzeyde antioksidan desteği sağlayacaktır.

 

Egzersiz yapmayı ihmal etmeyin. Biraz aerobik egzersizler ( haftada en az 3 defa ) hem sağlığınız hem de cildiniz için oldukça fayda sağlayacaktır. Cildiniz yenilenir, ferahlar ve daha parlak bir görünüm kazanır.

 

Bol su içmeyi ihmal etmeyin. Günde ortalama 8 bardak su için. Su vücudunuzdaki zararlı maddeleri dışarı atarak vücudunuzu yeniler. Cildinizi daha temiz ve sağlıklı gösterir.

 

7. Şapka takın ve gölgeli yerleri tercih edin. Her ne kadar vücudun güneşe ihtiyacı olsa da çok fazla güneşe maruz kalmayın. Güneşli havalarda başınızı, saçlarınızı ve yüzünüzü koruyun.

 

Ayrıca gözlük takmayı ihmal etmeyin. Gözlük hem gözlerinizi hem de göz kenarlarındaki cilt bölgenizi korur. Bu bölgelerin güneşe çok maruz kalması çizgiler ve kırışıklıkların oluşmasına neden olur.



Bakım ve Güzellik

Sonbahar-Kış Atkı Modası

Sonbahar-Kış Atkı Modası

Havalar soğumaya başlayınca akla ilk gelen kıyafetler montlar, kabanlar, atkı ve eldivenler olur. Her sezon yeni renkler moda olsa da bu durum genelde sadece kadınlar için geçerlidir. Erkekler genelde moda yerine siyah, gri, lacivert ve kahverengi tonlarından vazgeçemezler. Kadınlar ise hem modayı yakından takip ederler, hem de moda olan renklerde ürünleri satın almak isterler.   Sonbaharda En Çok Aranan Giyim Eşyaları Nelerdir?   Eylül ayında yavaş yavaş yağmurlar...
Moda Ve Trendler

Moda Ve Trendler

Baştan ayağa bir bütün olan moda, uzun tartışmalar yaşanan bir alandır. "En stil nasıl olunur?" "Modanın kuralları var mıdır?" "Bu yılın trendleri nelerdir?" Gibi sorular hem televizyon programlarında, hem de moda dergilerinde her dönem ilk sıralarda yer alır. Ancak hala kesin bir kanıya varılmamıştır. Bilinen şu ki modada kesin çizgiler yoktur. Her yıl trend olan bir parça olmasıyla birlikte eskinin rafa kalkması, orada tozlanıp gideceği anlamına...
2017 Çizme Modelleri

2017 Çizme Modelleri

2017 çizme modelleri yaz aylarından itibaren yoğun bir şekilde konuşulmaya başlandı. 2017 farklı moda akımlarını bünyesinde barındırdı. Moda akımı halen gelişmeye ve değişmeye devam ediyor. Ayakkabıların ön plana çıktığı tasarımlarda en çok dikkat çeken farklı tasarımlarda çizmeler oldu. Kimi zaman şeffaf, kimi zaman ise dizin üstüne kadar çıkan çizmelerin kullanıldığı bir sezonu geride bıraktık.   Yaz ve kışı karıştırarak kullanan...
Yoğurt İle Cildi Arındırma

Yoğurt İle Cildi Arındırma

Cildi Arındırma, Cildin sağlıklı olabilmesi adına ihtiyacı olan yağ miktarından, kirden ve deri problemlerinden arındırılmış olması gerekir. Bu hususta dokunun nem seviyesini koruyup kuru yapının dışında tutulması önem teşkil eder. Cinsiyet farkı gözetmeksizin her yaştan insanda birtakım nedenlerden ötürü cilt problemleri meydana gelebilir. Bu durumun giderilmesi için belirli aralıklarla cildin arındırılmasında fayda var. Söz konusu bu işlem doğal yollar...
DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

Güzelliğin öncelikle kendin olduğunu bilmekle başladığını bilen özgür ruhlu kadınların markası DALİDA 2017/2018 Sonbahar-Kış koleksiyonunda  özgür desenler, mono renk  takımlar, sade ve şık kesimlerle zamansız ve sofistike bir şıklık sunuyor.   DALİDA’nın  yeni  koleksiyonundaki  uzun pardösüler, bol kesim pantolonlar, midi boy elbiseler, geniş kesim ceketler stil sahibi kadınlarla buluşuyor, onlara gizemli ve şık gözükmenin  kapılarını...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu