Kadınlarda Uyku Apnesi

Kadınlarda Uyku Apnesi

Uyku apnesi genelde erkeklerde görülen bir sorun olarak bilinir. Fakat bu düşünce yanlıştır. Obstrüktif uyku apnesi kadınlar arasında yaygın görülen bir uyku sorunudur.

 

Obsrüktif uyku apnesi uyku sırasında solunumun geçici olarak kesilmesidir. Bu durum uyku sırasında üst solunum yolundaki kapanmadan kaynaklanır. Uyku apnesinde solunum durması birkaç defa görülebileceği gibi çok daha fazla tekrarlanabilir.

 

Uyku apnesi sorunu olan insanlar gün boyunca kendilerini yorun ve halsiz hissederler. Uyku apnesinde en öncelikli etken obezite sorunudur. Obezite uyku apnesi riskini bir hayli artırır. Birçok uyku sorununda olduğu gibi obstrüktif uyku apnesi oranlarının da teşhis edilenden daha fazla olduğu düşünülmektedir. Her ne kadar uyku apnesi erkeklerde daha fazla görülse de kadınlarda da görülmektedir.

 

Kadınlardaki uyku apnesi sorunu ile yaş, obezite ve hipertansiyon arasında önemli bir bağlantı bulunmaktadır.

 

Örneğin bu konuda yapılan bir araştırmada aşağıdaki bulgulara ulaşılmıştır.

 

1. Yaşlı kadınlar arasında şiddetli uyku apnesi vakaları daha yaygındır. 55 – 77 yaşları arasında olan kadınların %14 ünde şiddetli obstrüktif uyku apnesi tespit edilmiştir.

 

2. Obez olarak kabul edilen kadınların %80 inde uyku apnesi sorunu saptanmıştır. Bu risk yaşı 55 – 70 arasında olan kadınlarda %31 dir.

 

3.  Yüksek tansiyon hastası kadınların %84 ünde uyku apnesi saptanmıştır.

 

Obstriktif uyku apnesi günlük yaşamı oldukça olumsuz etkileyebilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Uyku apnesi inme, kardiyovasküler hastalıklar ve diyabet riskini artırmaktadır. Uyku apnesi kadınlar arasında cinsel sorunlara da neden olabilir.

 

Uyku apnesi kadınları ve erkekleri farklı şekillerde etkileyebilir. Uyku apnesinin etkileri kadınlarda farklı olabilir. Örneğin yapılan bir araştırmada uyku apnesi olan kadınlarda kalp sorunları erkeklerden daha fazla bulunmuştur. Uyku apnesi ile obezite arasındaki lişiki kadınlar arasında daha güçlüdür.

 

Özelikle yaş ilerledikçe kadınlar arasında uyku apnesiyle hipertansiyon ve obezite arasındaki ilişki daha da güçlenmektedir.



Sağlık

Kürtaj Yöntemleri Nelerdir?

Kürtaj Yöntemleri Nelerdir?

Kürtaj yöntemleri üç türlüdür: cerrahi kürtaj, tıbbi kürtaj ve kimyasal kürtaj. Bunları aşağıdaki gibi tanımlayabiliriz:   A. Cerrahi Kürtaj   Bunlar, invaziv bir prosedürü içeren kürtajlardır. Başlıca cerrahi prosedürleri arasında şunlar bulunur:   1. Emme Aspirasyonu: Gebeliğin ilk üç ayında en sık kullanılan prosedürdür. Kürtaj görevlisi, annenin rahmine bir emme borusu (son derece keskin bir uçlu, hortuma benzer bir vakum) yerleştirir. Emme ve...
Gripten Korunmanın En İyi Yolları

Gripten Korunmanın En İyi Yolları

Havaların soğuması ile birlikte grip te kendini göstermeye başladı. Havaların soğuması ile oluşan ani ısı değişikliğinde grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara neden olmakta, akabinde halsizlik, yorgunluk ve baş ağrıları ortaya çıkmaktadır. Tüm hastalıklarda olduğu gibi gripten korunmak için de sağlıklı ve doğru beslenmek ilk şarttır. Her hastalıkta olduğu gibi gripten korunmak için de temizlik ilk şarttır. Bu nedenle eller sık-sık yıkanarak...
Hipotiroidi Belirtileri

Hipotiroidi Belirtileri

Hipotiroidi belirtilerini ilk başlarda fark etmek kolay olmayabilir. Çünkü belirtileri yavaş bir şekilde başlar. Bu belirtiler genelde bitkinlik gibi genelde görülen belirtilerdir. Çünkü bu belirtiler yaşlanma ve stres gibi nedenlerden de oluşur.   Hipotiroidi belirtileri tiroid bezi doğru bir şekilde çalışmadığında görünmeye başlar. Bu durumda yeterli tiroid hormonu üretilmez. Tiorid hormonunun yeterli düzeyde üretilmesi birçok vücut fonksiyonunun doğru...
Muz Kabuğu İle Diş Beyazlatma

Muz Kabuğu İle Diş Beyazlatma

Muz kabuğu ile dişlerinizi beyazlatabileceğini biliyor musunuz? Üstelik muz kabuğu bu konuda oldukça güvenli bir yöntemdir ve diş sağlığı için de faydalıdır. Muz kabuğu vitamin ve mineral kaynağıdır. Muz kabuğunun ayrıca dişleri aşındırıcı bir yan etkisi yoktur. Çünkü birçok diş beyazlatma ürününde dişleri aşındırıcı özellikler bulunmaktadır.   Muz kabuğu ile dişlerinizi nasıl beyazlatırsınız?   Öncelikle her zamanki kullandığınız...
Masajla Baş Ağrısı Nasıl Giderilir?

Masajla Baş Ağrısı Nasıl Giderilir?

Masaj vücudu rahatlatmanın yanında baş ağrısını geçirmeye de yardımcı olabilir. Üstelik bunu kendi kendinize yapabilirsiniz. Kendi yapacağınız kafa masajı ile baş ağrınızı geçirebilir veya hafifletebilirsiniz. Özellikle gerginlikten kaynaklanan baş ağrılarında aşağıdaki kafa masajı tekniği oldukça etkilidir.   1. Öncelikle ışıkları söndürün. Karanlık bir ortamda kafa masajı daha etki olur. Işıklı ortam baş ağrınızı daha kötü yapabilir. 2....

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu