Doğru Saç Bakımıyla İlgili İpuçları

Doğru Saç Bakımıyla İlgili İpuçları

Yanlış bakım, zamanla saçınızı yıpratabilir, saçınızın yapısını zayıflatabilir veya kırılmasına yol açabilir. Philip Kingsley Trichological Clinic\\\'ten trikolog (saç uzmanı) Liz Cunnane Phillips, içeriden ve dışarıdan doğru bakımı yaparak saçınızın yıpranmasını önleyebileceğinizi belirtiyor. Saçınızın mümkün olduğu kadar güçlü ve sağlıklı olması için şu stratejilere göz atın:


1. Bol miktarda protein ve demir alın.


Saçın yapısında, bir tür protein olan keratin bulunur. Phillips, keratinin günlük beslenme programında yeterli miktarda alınmasının saçı güçlendireceğini söylüyor. Saç köklerine oksijen taşınmasında yardımcı olan demir, saçın gelişmesi için sağlıklı bir ortam oluşturur.


Yağsız kırmızı et, tavuk eti ve yumurta; zengin protein ve demir kaynaklarıdır. Phillips, kahvaltı ve öğlen yemeğinde demir yönünden zengin protein tüketilmesini öneriyor. “Gece boyunca yemek yemediğiniz için [günün erken saatlerinde] saç kökleri besinsiz kalır,” diye ekliyor.


2. Saç derisi ve diplerini iyice temizleyin.


Saçınızın kalınlığı veya uzunluğu nasıl olursa olsun, saçınızı şampuanlarken saç derisi ve diplerine özen gösterin. New York\\\'daki, ünlülerin kuaförü OC61 Salon & Spa\\\'nın sahibi Louise O’Connor, az miktarda şampuan kullanmanızı ve saç deriniz ile saç diplerinize uygulamanızı öneriyor. Hafifçe masaj yapın ve köpürtün; köpükler aktıkça saçın diğer yerlerini kurutmadan temizleyecektir.


3. Saç kremini uçtan dibe doğru uygulayın.


Saç uçları, saçınızın en yaşlı ve genellikle yıpranmanın ilk oluştuğu bölümüdür, diyor O’Connor. Saç kremi, saçın kırılmaya karşı dayanıklılığını artırır. Ne yazık ki, birçok kadın saç kremini başına sürer ve saç kremine en çok ihtiyaç duyan saç uçlarına çok az krem kalır ya da hiç kalmaz.


Daha iyi bir yöntem: Saç kremini avucunuza dökün ve önce saç uçlarına uygulayın. Daha sonra üst bölümlere doğru yayın.


4. Saçınız ıslakken özenli davranın.


Saç ıslak olduğunda en kırılgan ve hassas haldedir, kolaylıkla yıpranabilir. Şu ipuçlarını deneyin:

· Saçınızı havluyla bastırarak kurulayın. Havluyla sert bir şekilde kurulamak yerine, saçınızı hafifçe bastırarak kurulayın. Phillips, havluyla sert bir şekilde kurulamanın saç tellerini kurutup zayıflatarak saçın üst katmanını yıprattığını söylüyor.

· Saçınızı fırçalamaktan kaçının. Geniş dişli bir tarak, saç için fırçadan daha iyidir. Saçı ucundan taramaya başlayın; kademeli olarak 5 cm\\\'lik bölümlerle yukarı doğru, köküne gelene kadar devam edin.


5. Isı kalkanı uygulayın.


Saçınız saç kurutma makinesiyle kurutulduğunda güzel görünebilir, fakat bu, aynı zamanda onun sonu da olabilir. Phillips, saç kurutma makinesinin verdiği yüksek ısının saç tellerini yakabileceğini söylüyor.


Saçınızı korumak için, kurutmadan önce durulama gerektirmeyen hafif bir saç kremi uygulayın. O’Connor, bunun saçı nemlendireceğini ve parlaklık vereceğini, aynı zamanda bir ısı bariyeri oluşturacağını söylüyor. Küçük bir miktar saç kremini avucunuza alın, parmaklarınızla tarayarak uçlarından başlayıp saçınıza yayın.


6. Saçınızı farklı yerlerden atkuyruğu yapın.


Zamanınız dar olduğunda saçı atkuyruğu yapmak hayat kurtarır ve şık da durur. Fakat saçınızı her gün aynı yerden atkuyruğu yaparsanız, basınç ve çekme nedeniyle zaman içinde tokayı taktığınız bölgedeki saç telleri kırılır.


O’Connor, saçınızı sürekli basınca maruz kalmaktan korumak için topladığınız yeri zaman zaman değiştirmenizi öneriyor. Ayrıca dikişsiz, kumaş kaplı bantlar veya lastikler ya da kelebek toka kullanın. “Çıplak lastik saçı keser,” diyor Phillips.


7. Saçınızı güneşten koruyun.


Güneş sadece cildi yakmaz. UV ışınları ve aşırı sıcak saçınızı kurutarak zayıflamasına ve kırılmasına neden olabilir, diyor Phillips.


En iyi çözüm güneşten uzak durmak. Uzun süre açık havada olacaksanız şapka veya eşarp takın. Tarzınız değil mi? UV korumalı bir saç kremi veya sprey kullanın, diyor O’Connor. Ürün etiketlerinde “UV koruma” veya “UV filtresi” ibarelerini arayın. Bu tür ürünler ekstra nem sağlar ve güneş kremlerindekine benzer şekilde, zararlı ışınları filtreleyen ve engelleyen içeriğe sahiptir.



Bakım ve Güzellik

Sonbahar-Kış Atkı Modası

Sonbahar-Kış Atkı Modası

Havalar soğumaya başlayınca akla ilk gelen kıyafetler montlar, kabanlar, atkı ve eldivenler olur. Her sezon yeni renkler moda olsa da bu durum genelde sadece kadınlar için geçerlidir. Erkekler genelde moda yerine siyah, gri, lacivert ve kahverengi tonlarından vazgeçemezler. Kadınlar ise hem modayı yakından takip ederler, hem de moda olan renklerde ürünleri satın almak isterler.   Sonbaharda En Çok Aranan Giyim Eşyaları Nelerdir?   Eylül ayında yavaş yavaş yağmurlar...
Moda Ve Trendler

Moda Ve Trendler

Baştan ayağa bir bütün olan moda, uzun tartışmalar yaşanan bir alandır. "En stil nasıl olunur?" "Modanın kuralları var mıdır?" "Bu yılın trendleri nelerdir?" Gibi sorular hem televizyon programlarında, hem de moda dergilerinde her dönem ilk sıralarda yer alır. Ancak hala kesin bir kanıya varılmamıştır. Bilinen şu ki modada kesin çizgiler yoktur. Her yıl trend olan bir parça olmasıyla birlikte eskinin rafa kalkması, orada tozlanıp gideceği anlamına...
2017 Çizme Modelleri

2017 Çizme Modelleri

2017 çizme modelleri yaz aylarından itibaren yoğun bir şekilde konuşulmaya başlandı. 2017 farklı moda akımlarını bünyesinde barındırdı. Moda akımı halen gelişmeye ve değişmeye devam ediyor. Ayakkabıların ön plana çıktığı tasarımlarda en çok dikkat çeken farklı tasarımlarda çizmeler oldu. Kimi zaman şeffaf, kimi zaman ise dizin üstüne kadar çıkan çizmelerin kullanıldığı bir sezonu geride bıraktık.   Yaz ve kışı karıştırarak kullanan...
Yoğurt İle Cildi Arındırma

Yoğurt İle Cildi Arındırma

Cildi Arındırma, Cildin sağlıklı olabilmesi adına ihtiyacı olan yağ miktarından, kirden ve deri problemlerinden arındırılmış olması gerekir. Bu hususta dokunun nem seviyesini koruyup kuru yapının dışında tutulması önem teşkil eder. Cinsiyet farkı gözetmeksizin her yaştan insanda birtakım nedenlerden ötürü cilt problemleri meydana gelebilir. Bu durumun giderilmesi için belirli aralıklarla cildin arındırılmasında fayda var. Söz konusu bu işlem doğal yollar...
DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

Güzelliğin öncelikle kendin olduğunu bilmekle başladığını bilen özgür ruhlu kadınların markası DALİDA 2017/2018 Sonbahar-Kış koleksiyonunda  özgür desenler, mono renk  takımlar, sade ve şık kesimlerle zamansız ve sofistike bir şıklık sunuyor.   DALİDA’nın  yeni  koleksiyonundaki  uzun pardösüler, bol kesim pantolonlar, midi boy elbiseler, geniş kesim ceketler stil sahibi kadınlarla buluşuyor, onlara gizemli ve şık gözükmenin  kapılarını...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu