Ayakları Yumuşatmak

Ayakları Yumuşatmak

Ayaklarda özelikle topuk kısımları vücudun en kalın cilt bölgesidir. Ayaklar ve yine özelikle topuk kısımları sertleşmeye ve çatlamaya müsaittir. Ayaklara uygulanacak küçük bir rutin bakım ayakları yumuşatabilir. Aşağıdaki adımları uygulayarak ayaklarınızı daha yumuşak ve bakımlı yapabilirsiniz.

1. Ayağınızın altını ve topuklarınızın kazımak için duş veya banyo sonrası halen nemliyken ponza taşı kullanın. Bunu dikkatlice ve yumuşak dokunuşlarla yapın. Ayrıca uzun süreyle de yapmayın. Aksi halde cildinize zarar verebilirsiniz.

2. Ilık suyla ayağınızı yıkayın ve elinizle hafif dokunuşlarla ayağınızı kurutmaya çalışın.

3. Ayağınız halen hafif nemliyken nemlendirici bir losyon veya kremle ayağınızın altına ve üstüne masaj yapın.

4. Ayaklarınızda özellikle kurumuş veya çatlamış yerlere özel dikkat gösterin.

5. Losyon tamamen kurumadan önce bir çift yumuşak çorap giyinin. Bu ayağınızı nemli tutacaktır.

6. Duş sonrasında gün içinde nemlendirme adımlarını tekrarlayın. Tüm bu belirtilen adımları ayaklarınız iyi bir duruma gelen kadar haftada 2 – 3 defa tekrarlayın.

Diyabet hastası kişiler ponza taşı uygulamasından kaçınmalıdırlar. Fakat ayaklarındaki bir nasır sorunu için ayak hastalıkları uzmanına görünebilirler.



Bakım ve Güzellik

Doğal Güzellik İçin En İyi Besinler

Doğal Güzellik İçin En İyi Besinler

Doğal güzellik deyince aklımıza gelen en önemli unsur belki de beslenme ve tabiki güzelleştiren besinler. Yediğimiz şeyler, besinler güzelliğimiz, görüntümüz üzerinde önemli etkilere sahip. Bir nevi ne yersek öyle görünürüz. Sağlıklı ve güzel bir cilt ve saçlar için beslenme konusunda bazı önemli diyet kurallarına uyulması gerekir.   Amerikalı ünlü diyetisyen Elizabeth Somer ( Eat Your Way to Happiness kitabının yazarı ) “Yediğimiz besinler gibi...
Aradığınız Her Şey Bizpoint’ de

Aradığınız Her Şey Bizpoint’ de

Aradığınız Her Şey Bizpoint’ de Bizpoint tüm iş yerlerini, dernek, otopark gibi mekânları bulabileceğiniz bir site olduğu gibi aynı zamanda cafe, restoran, hatta şirketleri, endüstri ve sanayi alanlarını bile kapsamaktadır. Amerika, Asya, Avrupa ve Türkiye’nin tüm illerinde planlanan etkinlikleri, fırsatları, kampanyaları öğrenebilirsiniz.   Bizpoint’ de tüm küçük işletmelerden büyük işletmelere, bireysel profillere kadar geniş bir yelpazeye...
Saç Sorunlarına İyi Gelen Esansiyel Yağlar

Saç Sorunlarına İyi Gelen Esansiyel Yağlar

Eğer saçlarınızla ilgili sorunlar yaşıyorsanız unu doğal yollarla çözmeniz pek ala mümkündür. Saçlarınız için kullanacağınız bazı esansiyel yağlar bu konuda size çözüm olabilir. Bugün doğal güzellik endüstrisinde bu tür yağlar yaygın bir şekilde kullanılmakta ve saç sorunlarına çözüm olmaktadır. Saçlarınızda yağlanma mı var, saç gözenekleriniz mi tıkandı, saçarlınız kırılıyor mu, cansız mı görünüyor? Bu esansiyel yağlarla çözüm...
En İyi Güzellik Besinleri

En İyi Güzellik Besinleri

Cilt güzelliğinde tüketilen besinlerin önemli bir rolü vardır. Besinler vücudu içerden besledikleri gibi cildi de hem içten hem de dıştan besler. Bazı besinler vardır ki bunlar tam bir güzellik besinleridir. Siz de cilt, saç ve tırnaklarınızın sağlığı ve görünümünde olumlu etkiler yapan bu güzellik besinlerini öğünlerinizde ihmal etmeyin.   Beslenme yetersizlikleri besin eksiklikleri ciltte, saçlarda ve tırnaklarda olumsuz yönde değişikliklere neden olur....
Sağlıklı Saçlar İçin En İyi 5 Öneri

Sağlıklı Saçlar İçin En İyi 5 Öneri

Yaşadığınız saç sorunlarını bertaraf etmek için yapmanız ve yapmamanız gereken birçok şey vardır. Aşağıdaki 8 öneriyi dikkate alarak daha sağlıklı saçlara ulaşabilirsiniz.   Yastık kılıfınızı iyi seçin   Uyurken başınızı koyduğunuzun yastık kılıfını iyi seçin. İpek veya saten yastık kılıflarını tercih edebilirsiniz. Bu yastık kılıfları saçlarınızdaki kırılmaları azaltmaya yardımcı olabilir. Bu kumaşlar yumuşaklığı ve...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu